이제 다가올 2025년!! 지금이 딱 많은 분들이 신년 운세가 궁금해질 시기인데요!!오늘은 띠별로 2025년 운세를 알아보려고 합니다!!간략하게 정리해 뒀으니 한해 계획에 도움이 되었으면 좋겠고, 재미있게 봐주세요!!! 글 아래에 2025년 대박띠와 삼재띠도 확인할 수 있으니 끝까지 봐주세요!!!! 쥐띠2025년 쥐띠는 매우 운이 좋습니다. 특히 재정적인 성과가 있을 것으로 예상되며, 승진이나 보너스가 있을 수 있습니다. 하지만 건강을 관리해야 합니다. 소띠2025년 소띠는 대체로 안정적이지만 가족과의 갈등 가능성이 있습니다. 이를 잘 해결하면 더 큰 성공으로 이어질 수 있습니다. 재물운은 비교적 안정적이며, 건강을 잘 돌봐야 할 때입니다.  호랑이띠2025년 호랑이띠는 변화와 도전의 해입니다. 직장이나..

겨울을 더 따뜻하게 만들어줄 제철 음식과 건강한 레시피를 소개합니다. 영양 가득한 겨울 별미를 확인해보세요! 자세한 정보는 아래 버튼을 클릭하세요.겨울 음식 레시피 보기 👆1. 굴 – 바다의 우유굴은 겨울철 가장 신선한 제철 해산물 중 하나로, 단백질과 미네랄이 풍부해 면역력 강화에 좋습니다. 굴전, 굴밥, 굴국밥 등으로 다양하게 요리할 수 있습니다. 특히 레몬즙을 살짝 뿌려 생으로 먹으면 그 신선함을 제대로 느낄 수 있습니다.2. 대하 – 겨울 바다의 진미대하는 살이 통통하게 올라 가장 맛있는 겨울에 제철을 맞습니다. 소금구이로 구워 먹거나 간장새우로 담가두면 쫄깃한 식감과 감칠맛을 제대로 즐길 수 있습니다.3. 무 – 소박하지만 깊은 맛겨울 무는 단맛이 강하고 육즙이 많아 요리에 자주 사용됩니다. ..

최근 무더위가 지속되면서 온열질환 발생 건수가 늘어나고 있으며, 특히 온열질환에 취약한 심·뇌혈관질환자 등 기저질환자는 건강관리에 매우 주의해야 합니다그래서 질환자별 온열질환 예방 건강수칙을 자세히 알아보려고 합니다  고혈압환자 · 탈수가 발생하지 않도록 수분 섭취하기※ 의사와 상담 후 수분 섭취량 조절하기· 물로 자주 씻기· 헐렁하고 밝은 가벼운 옷 입기· 외출 시 햇볕 차단하기(챙이 넓은 모자, 양산 등)· 기온이 높을 때 더운 시간대에는 외출, 운동 등 폭염에서의 야외 활동을 피하고 몸을 시원하게 유지하기· 기존 질병을 치료하면서 필요시 의료기관을 방문하여 진료받기 당뇨질환자 · 폭염에 노출되지 않도록 주의하고 물을 충분히 마시기· 물로 자주 씻기· 헐렁하고 밝은 가벼운 옷 입기· 외출 시 햇볕 차..

주기적인 건강검진은 무척이나 중요합니다.오늘은 올해 무료로 건강검진을 받을 수 있는 대상자분들을 정리해 보았습니다. 무료 건강검진 대상자1. 국가유공자 · 보훈가족 무료 건강검진 - 6월부터 2개월간 국가유공자와 보훈가족들을 대상으로 무료 건강검진이 실시됩니다.  ● 검진대상- 본인(독립유공자, 국가유공자, 보훈보상대상자 등)- 배우자- 1촌 이내 직계 존·비속 중 만 20세 이상 (독립유공자 손자녀 포함)· 신청기간: 1만여 명 선착순 마감 시까지· 신청방법: 본인 관할 한국건강관리협회 지부에 전화· 검사항목: 기초, 간·당뇨·신장기능 검사 등 최대 67개 항목2. 학교 밖 청소년 무료 건강검진 - 9~18세 학교 밖 청소년이라면 3년마다 26개 항목의 건강검진을 받을 수 있습니다. · 검진대상: 9세..