반응형 감기2 오늘의 알면 재미있는 잡지식!! 남극이나 북극에서도 감기가 걸릴까요?? 오늘의 알면 재미있는.. 잡지식은 무엇이 있을까요??보면 피식,, 이게 뭐야.. 하는 잡지식 소개하려고 합니다!!!그냥 스윽 보고 피식하시길...오늘의 스보피 잡지식 시작하겠습니다!!!! 복싱 권투 장갑의 찐 용도는??때리는 사람의 손을 보호하기 위함이다!!!!! 보고 있으면 타격감에 저절로 흥이 생기는 권투!!! 권투 할 때 끼는 장갑의 용도를 아시나요??일반적으로 권투 장갑은 맞는 사람에게 충격이 덜 가게 하기 위한 용품으로 생각되는데요.(저는 그렇게 생각했어요...)하지만 권투장갑은 맞는 사람의 충격을 흡수하기 위함이 아닌 때리는 사람의 손을 보호하기 위한 것이라는 거!! 알고 계셨나요?? 한 가지 더 재미있는 사실은 권투 장갑을 끼고 경기에 임하는 것이 안 끼고 경기에 임하는 거보다 위험하다고 .. 2024. 5. 21. 환절기 건강관리는 어떻게 하면 좋을까요?? 환절기는 날씨가 급격히 변화하고 기온차가가 큰 시기입니다.이 때문에 우리 몸은 스트레스를 받고 면역력이 저하되어 여러 질병에 걸리기 쉬워집니다. 따라서 환절기에는 건강 관리에 더욱 신경 써야 하는데요!!오늘은 환절기에 도움을 줄 여러 방법들을 소개하려고 합니다. 옷을 얇게 겹쳐 입기날씨가 급격히 변화하기 때문에 얇은 옷을 여러 겹 겹쳐 입는 것이 좋습니다.따뜻할 땐 옷을 벗고, 추워지면 옷을 입을 수 있어체온을 조절하기 쉽습니다.충분한 수분 섭취환절기에는 땀을 많이 흘려 수분 손실이 많아집니다.하루에 8잔 정도 충분히 마셔주는 것이 좋습니다.수분을 충분히 섭취하면 체온 조절, 노폐물 배출, 피부 건조 예방 등에도움을 줍니다. 규칙적인 운동규칙적인 운동은 면역력을 높여 줍니다.걷기나 조깅, 수영 등 가.. 2024. 4. 29. 이전 1 다음 반응형
