
최근 무더위가 지속되면서 온열질환 발생 건수가 늘어나고 있으며, 특히 온열질환에 취약한 심·뇌혈관질환자 등 기저질환자는 건강관리에 매우 주의해야 합니다그래서 질환자별 온열질환 예방 건강수칙을 자세히 알아보려고 합니다 고혈압환자 · 탈수가 발생하지 않도록 수분 섭취하기※ 의사와 상담 후 수분 섭취량 조절하기· 물로 자주 씻기· 헐렁하고 밝은 가벼운 옷 입기· 외출 시 햇볕 차단하기(챙이 넓은 모자, 양산 등)· 기온이 높을 때 더운 시간대에는 외출, 운동 등 폭염에서의 야외 활동을 피하고 몸을 시원하게 유지하기· 기존 질병을 치료하면서 필요시 의료기관을 방문하여 진료받기 당뇨질환자 · 폭염에 노출되지 않도록 주의하고 물을 충분히 마시기· 물로 자주 씻기· 헐렁하고 밝은 가벼운 옷 입기· 외출 시 햇볕 차..
건강 관리
2024. 7. 31. 19:22