반응형 관리8 여름철 피부 관리 방법!!! 여드름 무좀 화장 자외선 세안 화상 여름철, 강렬한 자외선과 높은 기온이 우리의 피부에 미치는 영향은 생각보다 큽니다. 무더운 날씨로 인해 피부 관리가 소홀해질 수 있지만, 사실 이 시기에 더욱 세심한 피부 관리가 필요합니다. 여름철에 흔한 피부 관련 문제여름이면 더 흔해지는 피부 문제들과 그 예방법이나 대처방법에 대해 알아보겠습니다.1) 일광화상여름철에 흔히 겪는 피부 문제 중 하나는 일광화상입니다. 일광화상은 태양광선 중 자외선에 피부가 과도하게 노출되었을 때 발생합니다.일광화상이 생기면 햇빛을 받은 부위가 붉게 변하고, 화끈거리거나 따끔거립니다. 심한 경우엔 물집이 생깁니다. 전신에 걸친 넓은 부위에 일광화상이 생기면 오한, 발열, 구역질 등 전신증상이 생기기도 합니다. 자외선에 오랜 시간 노출될 경우 피부에 주름이 생기게 하고,.. 2024. 8. 16. 여름철 카페 음식점 제빙기 올바른 관리 방법!!! 세척 소독 살균 주기 무더운 여름철에는 얼음 소비가 급증하여 카페·음식점 등에서 얼음을 만드는 기계인 제빙기의 위생적인 관리가 무엇보다 중요합니다.이에 식품의약품안전처는 소비자가 안심하고 먹을 수 있도록 영업자 스스로가 제빙기를 효율적으로 관리할 수 있는 ‘제빙기 위생관리 안내서’를 배포했는데요!!카페·음식점 제빙기의 올바른 관리 방법을 자세히 알아봅니다 하루 1회 이상 - 얼음주걱 등 기구 : 세척·헹굼·물기 제거 후 살균·소독제로 소독하고 건조- 제빙기 문, 상부 덮개 등 외부 : 마른행주나 종이타월과 살균·소독제를 이용하여 문, 덮개 등을 깨끗하게 청소주 1회 이상 - 제빙기 내부 벽면 : 세척·헹굼·물기 제거 후 살균·소독제로 소독하고 건조 월 1회 이상 - 제빙기 내부 분해 가능한 부품(워터커튼, 슬라이드망, 노.. 2024. 8. 1. 질환자별 온열질환 예방을 위한 건강 수칙!! 한여름 무더위 최근 무더위가 지속되면서 온열질환 발생 건수가 늘어나고 있으며, 특히 온열질환에 취약한 심·뇌혈관질환자 등 기저질환자는 건강관리에 매우 주의해야 합니다그래서 질환자별 온열질환 예방 건강수칙을 자세히 알아보려고 합니다 고혈압환자 · 탈수가 발생하지 않도록 수분 섭취하기※ 의사와 상담 후 수분 섭취량 조절하기· 물로 자주 씻기· 헐렁하고 밝은 가벼운 옷 입기· 외출 시 햇볕 차단하기(챙이 넓은 모자, 양산 등)· 기온이 높을 때 더운 시간대에는 외출, 운동 등 폭염에서의 야외 활동을 피하고 몸을 시원하게 유지하기· 기존 질병을 치료하면서 필요시 의료기관을 방문하여 진료받기 당뇨질환자 · 폭염에 노출되지 않도록 주의하고 물을 충분히 마시기· 물로 자주 씻기· 헐렁하고 밝은 가벼운 옷 입기· 외출 시 햇볕 차.. 2024. 7. 31. '웁' 소리 나는 발작성 기침!! 백일해를 의심합시다!! 백일해란?, 감염 전파 경로, 증상, 감염되었다면?, 예방법, 예방수칙 오늘은 콜록콜록 백일해에 대해서 알아보고자 합니다!!최근 10년간 같은 기간 (1.1.~4.24.) 대비 최다 발생이라고 하는데요.우리 아이 예방접종(총 6회) 꼭 챙겨주세요!!!아래에서 자세하게 알아보겠습니다. 백일해란? 백일해균(Bordetella pertussis) 감염에 의한 급성 호흡기 질환입니다. 감염 전파 경로 ● 감염된 사람이 기침이나 재채기 등을 할 때 비말을 통해 전파가 가능합니다.● 유증상 감염자의 침, 콧물 등이 묻은 물건을 통해서도 간접적으로 전파가 가능합니다. 증상 백일해의 잠복기는 일반적으로 7~10일 (최소 4일~ 최장 21일)입니다.증상은 다양하지만 크게 3가지 단계로 진행되고 발열은 심하지 않습니다.○ 카타르기(1~2주) - 일반적으로 감기와 비슷하고 전염력이.. 2024. 5. 12. 이전 1 2 다음 반응형
